eye cream ขอบตาดำคล้ำจากภาวะเสียสมดุล ดังนี้ นอนหลับไม่เพียงพอ
การอ่อนล้าของระบบประสาทจากภาวะเครียด กลุ้มใจ ตรากตรำ วิตกกังวล อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด ร่วมกับการพักผ่อนไม่เพียงพอกินของเย็นขณะมีประจำเดือน หรือกินน้ำแข็ง ของเย็นเป็นประจำ มีการแปรปรวนของฮอร์โมนและภาวะความเป็นกรดมากขึ้นของร่างกาย eye cream
ในภาวะร่างกายปกติ เป็นด่างเล็กน้อย ภาวะของสารเม็ดสีจะไม่มีสี แต่ถ้าเป็นภาวะกรดจะเป็นสีดำ
ภาวะความเป็นกรดมากขึ้นมีสาเหตุจากหลายปัจจัย เช่น ยา อาหาร สารพิษ โรคตับ ฯลฯ ภาวะสารแคลเซียมในร่างกายน้อย
การกินอาหารพวกแป้งและของหวานมากเกินไป จะทำให้เกิดกระบวนการเผาผลาญ มีคาร์บอนไดออกไซด์มาก.
Woman with eye cream
ทำให้เลือดดำคล้ำ ควรหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกเนื้อสัตว์
การมีเพศสัมพันธ์ที่มากเกินไป จะสูญเสียพลังและสารจำเป็น รวมทั้งการมีอาชีพที่ต้องทำงานกลางคืน ทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอ
การสูญเสียพลังเรื้อรัง หรือภายหลังการเจ็บป่วยเรื้อรัง แพทย์ถือว่าการตั้งครรภ์บ่อยๆ การคลอดลูกแต่ละครั้งมีการทำลายพลังดั้งเดิม (พลังของไต) รวมทั้งการเจ็บป่วยเรื้อรังก็มีการทำลายพลังของร่างกาย จึงควรสนใจสร้างเสริมพลังและป้องกันการสูญเสียพลังของร่างกายแต่เนิ่นๆ
อาการอื่นๆ ที่ต้องสนใจและมีความเกี่ยวข้องกับขอบตาดำคล้ำ ได้แก่ อาการที่บ่งบอกถึงภาวะของตับและไตพร่อง ได้แก่ ปวดเมื่อยเอว สีหน้าขาวซีด กลัวหนาว แขนขาเย็น มีตกขาวใส มีอาการร้อนตามฝ่ามือฝ่าเท้า ไข้ต่ำๆ นอนไม่หลับ ฝันบ่อย
เรื่องของขอบตาดำเป็นเรื่องที่เราเคยพูดถึงกันมาบ้างแล้วในด้านการแก้ไขปัญหาน่าหงุดหงิดนี้ ซึ่งการแก้แบบปัจจุบันทันด่วนที่สุดก็มักจะเป็นการใช้คอนซีลเลอร์ (concealer) ในการปกปิดรอยคล้ำเหล่านี้ แต่ก็อาจจะยังมีต้นตอของปัญหาที่ทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่าอาการขอบตาดำเรื้อรังที่เราอาจจะไม่ได้สนใจหลบซ่อนอยู่ ถ้ารู้สึกว่าจำเป็นต้องต่อสู้กับปัญหานี้บ่อยๆ แล้วล่ะก็ อาจจะถึงเวลาที่ต้องค้นหาปัญหาที่เป็นสาเหตุจริงๆ แล้วล่ะค่ะ
ก่อนจะเริ่มการสืบสวนหาสาเหตุของขอบตาดำ ลองตรวจดูง่ายๆ ด้วยการดึงผิวหนังใต้ตาให้ยืดออก ถ้าสีของผิวเปลี่ยนไป คุณอาจจะกำลังมีปัญหาเกี่ยวกับพันธุกรรมหรือปัญหาเรื่องอายุ (ที่สูงขึ้น ก็ทำให้มีปัญหานี้ได้) แต่ถ้าสีไม่ได้เปลี่ยนไป คุณก็น่าจะมีปัญหาเรื่องอาการแพ้หรือถูกแสงแดดมากเกินไปค่ะ
การนอนหลับไม่เพียงพอเป็นสาเหตุทั่วไปเลยทีเดียว อาจจะเพราะทำงานมาก เที่ยวปาร์ตี้กับเพื่อนๆ หรือนอนไม่หลับด้วยสาเหตุอะไรก็ตาม เรื่องนี้สามารถแก้ไขได้ไม่ยาก ลองเอาถุงชาเขียวที่ใช้แล้วไปแช่ตู้เย็น (ช่องแช่แข็ง) ให้เย็น จากนั้นนำมาแนบไว้กับตา (อย่าลืมหลับตานะคะ) เป็นเวลาสัก 15 นาที คาเฟอินและกรดแทนนิกในชาเขียวจะทำกิริยากับเส้นเลือดทำให้ลดอาการดำคล้ำลงได้ ซึ่งหลังจากการใช้ถุงชาเขียวแล้ว จะตามด้วยคอนซีลเลอร์อีกครั้งหนึ่งก็ไม่ผิดกติกาแต่อย่างใด ดังนั้นถ้าคุณสาวๆ มีขอบตาที่ดำคล้ำเมื่อนอนดึก เมื่อเป็นไข้หรือไม่สบาย หรือเมื่อเป็นหวัด ก็ถือว่าเป็นกรณีนี้นั่นเอง eye cream.